Rubrika: Sport

Slackline je chůze po napnutém plochém popruhu. Rozhoduje jeho šířka a délka: 25 milimetrů je standard pro chůzi a statické triky, 50 milimetrů se používá

Sportování je bezesporu skvělé vyplnění volného času. Nejen, že tím zlepšujeme svou fyzickou kondici, ale také tím velkou měrou prospíváme našemu zdraví. Pokud patříte k

Bouldering je lezení bez lana v malé výšce nad žíněnkou. Obtížnost se udává ve dvou stupnicích: evropské fontainebleauské, která jde od nejnižších stupňů přes 6A

Sezení u monitoru je únavné. Pokud máte v plánu se trochu protáhnout a užít si u toho legraci, vyzkoušejte footbag. Zábava, která před několika lety doslova

Chystáte se shodit přebytečná kila a plánujete změnu jídelníčku doplnit i vhodnou sportovní aktivitou? Pak vás jistě bude zajímat, zda je vhodnější přirozená chůze, nebo

Pohyb a hubnutí spolu souvisejí, ale ne tak přímočaře, jak se čeká. Světová zdravotnická organizace doporučuje dospělým 150 až 300 minut středně intenzivního pohybu týdně

Máte pocit, že za dobu karantény jste přibrali? Chcete nyní zhubnout přebytečná kila, která vám nedají v noci spát a která vám stojí na cestě

Irsko je místem, kam se každým rokem sjíždí stovky turistů. Sice sem jezdí především za zdejšími hospodami, ale ten spotřebovaný alkohol by se měl pořádně

Sportovat v současné době můžeme třemi způsoby, a sice aktivně, pasivně a také profesionálně. Co se týče profesionálního sportování, v tomto případě je to jasné –

Baník, fotbalový klub s mnohaletou tradicí a bohatou historií. Je to zkrátka pojem sám o sobě, a to i mimo okruh fotbalových nadšenců. I když

Svalová horečka, odborně opožděná svalová bolest neboli DOMS, se objevuje 12 až 24 hodin po zátěži, vrcholí mezi 24. a 72. hodinou a odeznívá zpravidla

Patříte mezi vášnivé rybáře a když se k vám dostala zpráva o výlovu rybníků, ukápla vám slza? Slza vám opravdu kapat nemusela, mnohé rybníky sice

Chcete začít sportovat, ale nejste si jistí tím, jaký sport chcete vykonávat? Sportů je dnes celá řada, některé jsou na hubnutí, jiné jsou spíše pro

Hokejka se vybírá podle tří parametrů: délky, flexu a zahnutí čepele. Flex je číslo, které udává tvrdost shaftu, a orientačně odpovídá zhruba polovině hmotnosti hráče

Běžecké boty se popisují dvěma čísly, která se dají porovnat: dropem v milimetrech a nájezdem v kilometrech. Drop je výškový rozdíl mezi patou a špičkou,

Rotoped se vybírá podle dvou čísel: hmotnosti setrvačníku a nosnosti. Setrvačník se u domácích strojů pohybuje zhruba mezi čtyřmi a deseti kilogramy, přičemž pro pravidelný